Aprende a comer y a controlar tu peso
Language: Spanish
Publisher: lineasdesaparecidas
Published: Jan 7, 2015
Páginas:
223
EPG Id:
40010464
Versión:
1.0
Estado:
LDS
Book Details
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Description:
Hábitos y consejos de alimentación para una vida más saludable. Una buena alimentación nos puede ayudar a prevenir y combatir enfermedades.El Dr. Escribano nos enseña a llevar una dieta equilibrada no solo para controlar o perder peso, sino también para cuidar nuestros órganos más importantes como el cerebro o el corazón, r etardar el envejecimiento, evitar el tabaco, las drogas o el alcohol y potenciar el descanso y el ejercicio. Y en todo este proceso los alimentosdesempeñan un papel imprescindible.